Terapia de Pareja
Razones para acudir a una terapia de pareja
Problemas de comunicación
Problemas sexuales
Infidelidades
Celos
Crisis tras llegada hijos
Dudas en la relación
Forma de trabajar en Terapia de Pareja
Se realiza una primera sesión con los dos miembros de la pareja en la que se pone de manifiesto la demanda de la terapia (el para qué). A partir de ahí se comienza el proceso de evaluación en el que se analiza la historia de la pareja, los problemas que han ido surgiendo (y sus intentos de solución), su forma de comunicarse, la personalidad de ambos miembros, y muchos más aspectos.
A partir de ahí, se establecen los objetivos a lograr en la terapia, y se comienza con la fase de Intervención.
La intervención en Terapia de Pareja se realiza normalmente con los dos miembros de la pareja siempre presentes, aunque pueden plantearse intervenciones individuales en función de la problemática a trabajar. En cada sesión trabajamos con uno o dos objetivos, siguiendo el plan que nos hayamos marcado en la intervención. Se realizan dinámicas, ejercicios y se propondrán pautas a seguir en casa.
Comenzar una terapia es una decisión valiente. El proceso no es fácil, pero implica asumir una responsabilidad y nos ayuda a ver las cosas claras.
Consulta informativa gratuita 30'
Sirve para exponerme tu problema, y resolver dudas antes de decidirte a iniciar una terapia.
Agenda flexible
Mañanas 10 a 14h. Tardes 15 a 21h. Lunes a viernes con cita previa.
Sesiones sin prisas
Cada sesión tiene una duración de 70 minutos.
Opción on line
Me adapto a los nuevos tiempos. Si vives en otra provincia o país, o prefieres no desplazarte, podemos trabajar a través de teléfono o videoconsulta.
Preguntas frecuentes
¿Es necesario que acudan los dos miembros de la pareja?
En general, entiendo la terapia de pareja como una terapia basada en la relación en la que interactúan dos personas. Por eso es vital que ambos se involucren en la misma y así se puedan llegar a producir cambios. No obstante, puede haber sesiones en las que se trabaje con uno de los miembros, porque lo requiera la estrategia de intervención.
¿Cuánto dura una terapia de pareja?
Aunque no hay una respuesta exacta, porque dependerá de la problemática a trabajar, en general lo normal es que se dediquen entre dos y tres meses (alrededor de unas 12 sesiones). Las 4 primeras sesiones suelen hacerse semanales y posteriormente se trabaja de forma quincenal.
¿Qué podemos hacer si uno de los dos no quiere acudir a terapia?
En ese caso, propongo realizar terapia individual poniendo el foco en los problemas de pareja. De esta forma, el consultante recibiría orientación acerca de qué se puede hacer para solucionar los problemas de la relación. Y a veces este puede ser un primer paso para facilitar el que posteriormente se una la otra persona.
¿Es posible que la terapia de pareja termine en ruptura?
Dar comienzo a una terapia de pareja implica hacer un análisis profundo del estado de la relación. Cuando hay dudas sobre la continuidad de la relación, esa toma de conciencia puede empujar a tomar una decisión de una forma más clara y segura, que en ocasiones deriva en ruptura.
Contacto
Si tienes alguna duda o consulta escríbeme y te contestaré lo antes posible.
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